Kilogramele în plus, o problemă sau o soluție?
A început noul an și cel mai probabil în gândul sau pe listele multor persoane se află ideea de a renunța la kilogramele în plus.
Categorie: Emoții și kilograme în plus
Experiența mea cu postul intermitent
De două luni am început să țin post intermitent. După această perioadă, ei bine, zic eu că mi-am făcut o idee despre ce înseamnă și Citește mai mult
O lună fără proteină animală
Acum 3-4 ani am avut o perioadă de 9 luni în care nu am mâncat deloc carne. Nu mi-am propus să fie așa, pur și Citește mai mult